Yaz sıcaklarının etkisini artırmasıyla birlikte güneş çarpması vakaları da yükselişe geçiyor. "Güneş çarpması belirtileri nelerdir, ne iyi gelir, ilk yardımda ne yapılmalı?" sorularının yanıtları haberimizde.
Güneş çarpması nedir?
Güneş çarpması, uzun süre doğrudan güneş altında kalınması sonucu vücut ısısının tehlikeli seviyelere yükselmesiyle ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunudur. Vücudun ısı dengeleme mekanizması devre dışı kaldığında iç organlar zarar görebilir; bu nedenle ağır vakalar acil tıbbi müdahale gerektirir.
Güneş çarpması belirtileri nelerdir?
En sık görülen belirtiler şunlar:
- Baş ağrısı ve baş dönmesi
- Bulantı, kusma
- Ciltte kızarıklık, kuruluk ve sıcaklık
- Hızlı nabız ve hızlı soluk alıp verme
- Halsizlik, bilinç bulanıklığı
- Yüksek ateş (39 derece ve üzeri)
Bebeklerde ve yaşlılarda belirtiler daha hızlı ağırlaşabiliyor; huzursuzluk, emmede azalma ve uyku hali dikkate alınmalı.
Güneş çarpmasında ilk yardım nasıl yapılır?
- Kişiyi derhal serin ve gölge bir yere taşıyın.
- Sıkı giysileri gevşetin, fazla kıyafetleri çıkarın.
- Ense, koltuk altı ve kasıklara ıslak, serin bezler uygulayın.
- Bilinci açıksa küçük yudumlarla su içirin; alkol ve kafeinli içeceklerden uzak durun.
- Bilinç kaybı, kusma ya da yüksek ateş varsa vakit kaybetmeden 112'yi arayın.
Güneş çarpmasından nasıl korunulur?
Uzmanlar, güneşin dik geldiği 10.00-16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmamasını öneriyor. Dışarıdayken şapka ve açık renkli, bol giysiler tercih edilmeli; gün boyu düzenli su içilmeli. Araç içinde çocuk ya da evcil hayvan bırakmak kısa süreliğine bile olsa hayati risk taşıyor.
Ne zaman doktora gidilmeli?
Belirtiler yarım saat içinde hafiflemiyorsa, ateş düşmüyorsa ya da bilinç durumu bozuluyorsa mutlaka sağlık kuruluşuna başvurulmalı. Güneş çarpması özellikle kronik hastalığı olanlarda ciddi komplikasyonlara yol açabiliyor.
